“TOMA DE DECISIONES”

¿A que llamamos Disonancia cognitiva?

Hace referencia al malestar psicológico o tensión interna que percibimos cuando una creencia personal se ve cuestionada por una nueva información incompatible o contradictoria, o cuando nuestras creencias entran en conflicto con nuestro comportamiento. 

¿Qué es el Efecto Halo?

Es un sesgo cognitivo por el cual tendemos a hacer que nuestra opinión y valoración global de una persona, organización, producto o marca surja a partir del modo en el que juzgamos y valoramos propiedades y características específicas de esa persona, organización, producto o marca.

¿Qué dificultades se presentan en la toma de decisiones?

·         Pérdida de contacto con los propios sentimientos

·         Evitación de los problemas que pueden producir ansiedad

·         Desconocimiento o carencia de una escala de valores

·         Escasa autoestima o falta de confianza en sí mismo

·         Desesperanza, depresión y ansiedad

·         Imagen irreal del propio yo

·         La dependencia de los demás y la necesidad obsesiva de agradar a los demás

·         Búsqueda obsesiva del reconocimiento

·         Perfeccionismo y afán de hacerlo todo bien

·         Temor al sentimiento de culpa

·         Exigencias desmedidas y sentimientos de culpa por ellas